fbpx Bc. Zuzana Rodová M.Sc. | Kamba

Bc. Zuzana Rodová M.Sc.

Bc. Zuzana Rodová M.Sc.
 

WORKSHOP

Rovnováha životních aktivit z pohledu ergoterapeuta
Sobota | 08:15 - 9:15 | Coffee & Tee

O tom, že bychom měli jíst zdravé jídlo a jaký to bude mít vliv na naše zdraví, když kvalitní stravovací režim nebudeme dodržovat, všichni dobře víme. O tom, že bychom se měli pohybovat a jaký to má vliv na naše zdraví, když se nebudeme hýbat nebo budeme sportovat moc, víme také. O tom, že bychom měli mít v rovnováze aktivity, které každý den děláme, o tom už tak moc nepřemýšlíme. Jak skloubit práci s dalšími aktivitami, tak aby jí nebylo moc ani málo? Jaké zvolit volnočasové aktivity, aby na ně zbyl čas nebo naopak, abychom věděli, co vůbec dělat. Jak rozvrhnou péči o sebe, rodinu a domácnost? Je důležité vše stihnout, zvládnout nebo jen mít hotové? Rovnováhu režimu dne, volbu vhodných aktivit a práce u pacientů řeší ergoterapeut. Jako lidé pracující ve zdravotnictví se staráme o to, aby pacient v naší péči byl v co nejlepší rovnováze. Je důležité přemýšlet i o sobě. V rámci workshopu zjistíme, jak jsme na tom s vlastním denním režimem, uvědomíme si co děláme/neděláme, čeho máme málo/moc a jak dlouho jde s nerovnováhou žít. Workshop je otevřen všem zájemcům o toto téma, nejen zdravotníkům.

 

PŘEDNÁŠKA

Rovnováha životních aktivit z pohledu ergoterapeuta
Neděle | 09:15 - 10:15 | Malý sál

O tom, že bychom měli jíst zdravé jídlo a jaký to bude mít vliv na naše zdraví, když kvalitní stravovací režim nebudeme dodržovat, všichni dobře víme. O tom, že bychom se měli pohybovat a jaký to má vliv na naše zdraví, když se nebudeme hýbat nebo budeme sportovat moc, víme také. O tom, že bychom měli mít v rovnováze aktivity, které každý den děláme, o tom už tak moc nepřemýšlíme. Jak skloubit práci s dalšími aktivitami, tak aby jí nebylo moc ani málo? Jaké zvolit volnočasové aktivity, aby na ně zbyl čas nebo naopak, abychom věděli, co vůbec dělat. Jak rozvrhnou péči o sebe, rodinu a domácnost? Je důležité vše stihnout, zvládnout nebo jen mít hotové? Rovnováhu režimu dne, volbu vhodných aktivit a práce u pacientů řeší ergoterapeut.

 

  

FESTIVAL      |        VSTUPENKY        |          DOPROVODNÝ PROGRAM       |        UBYTOVÁNÍ