fbpx MUDr. Sylvia Musilová | Kamba

MUDr. Sylvia Musilová

MUDr. Sylvia Musilová
 

PŘEDNÁŠKA

Pohyb, nepohyb, bolest
Sobota | 14:00 - 15:00 | Velký sál

Pohybový systém nám umožňuje pohyb všeho druhu - chůzi, tanec, akrobacii, různé sporty, také sed a činnosti v sedě. Je důležité umět správně zapojovat naše svaly a svalové řetězce vyváženě při každé aktivitě. Pokud se pohybovému systému nevěnujeme, případně nevhodně přetěžujeme, vzniká svalová nerovnováha. Organizmus brzy dá najevo svou nelibost. Tělo začne s námi mluvit -  řečí svou vlastní - bolestí. Bolestí zad, krční páteře, hlavy, klubů, šlach. S bolestí pohybového ústrojí se setkávám denně v ordinaci.Častým důvodem je „nepohyb“, nebo naopak přetížení u sportovců. Cesta k nalezení rovnováhy bývá delší, vyžaduje trpělivost a ochotu přestavět své vadné stereotypy.
Pojďme společně objevit alespoň některé záhady svalového zapojení.

FESTIVAL      |        VSTUPENKY        |          DOPROVODNÝ PROGRAM       |        UBYTOVÁNÍ